ランチョ・ラ・プエルタオリジナルです宛先スパそして、それでも最高の1つです。 1940年代にエドモンドによって開始されましたデボラ・ゼケリー、ランチョ・ラ・プエルタは、カリフォルニアから国境を越えて4マイルです。 Rancho La Puertaには、素晴らしい食べ物とクラス、美しい山でのハイキング、優れたゲストスピーカー、フレンドリーな雰囲気がたくさんあります。サンディエゴからわずか1時間です。そして、それは米国の目的地のスパと比較して優れた価値であり、それを「牧場」と呼ぶ非常に多くの常連が10、13、25回戻ってきます。
食べ物
ここでの重点は、体重を減らすことよりも健康を獲得することに関するものであり、おいしい食べ物を楽しむことがその一部です。ランチョ・ラ・プエルタでの食事素晴らしいディナーパーティーのように、お祝いで楽しいです。独自の6エーカーのオーガニックファームがあります。つまり、材料は傑出しています。そして、ほとんどの週にわずか120〜150人のゲストがいるため、キッチンは準備とプレゼンテーションの問題になることがあります。
健康的な食べ物の重点は、「牧場」から2マイルに位置する「ラ・コシナ・ケ・カンタ」と呼ばれる豪華な料理センターにも現れます。彼らのレシピのいくつかを試してみたい場合は、「ランチョ・ラ・プエルタでの季節の料理:世界的に有名なスパのレシピ」と呼ばれる優れた料理本があります。
最も人気のあるハイキングの1つはです早朝の散歩メキシコのホットチョコレートを備えたラコシナで特別な超大物の朝食をとるには、オーガニックガーデンをツアーします。これをお見逃しなく!庭師がビートとニンジンを引き上げるのを見るのはとても楽しいです。
そして、よくゲストシェフが教えているラコシナでの料理のデモや実践的な料理教室にサインアップしてください。私がそこにいた間、メアリー・カーリンはグリルハーブのフラットブレッド、フムス、スモーキーオリーブタペナード、スパイス泡の魚のタギン、レモンザバグリオーネで果物のグリルの作り方を教えてくれました。彼らは素晴らしい料理で、あなたが思っているよりも簡単に作ることができました。
ハイキング、ダンスクラス、芸術
幸いなことに、たくさんのアクティビティがあるので、あなたはたくさんの食べ物を食べて体重を増やさないことができます。ランチョラプエルタの後ろの神聖な山々の朝のハイキングは元気づけられていました。彼らのほとんどは朝食で戻ってきましたが、何人かの人々は半日続いた長期にわたってハイキングをしました。早く戻ってきた場合は、朝食後にストレッチまたはヨガのクラスに行くことができます。
ダンスのクラスは素晴らしいです。特に、デメトレオが彼が振付師のように走り回っていたMTVクラスで、私たちはブリトニースピアーズのビデオの「ポッセ」でした。
昼食後、「タンパク質:どれだけの量ですか?」などのトピックについて、魅力的な栄養士からの講義をお楽しみください。または、小説家のエレン・サスマンによって教えられたフィクション執筆のクラスは、「バッド・ガールズ:26人の作家が不正行為をする」と編集しました。
夕方にはゲストスピーカーがいますペッパーシュワルツ博士、誰があなたの全体的な健康にとって非常に重要なのか(一人または他の誰かとセックスをすることがなぜ重要であるのかを説明しています。ペッパーは、性別、愛、官能的な年に関するプライム:冒険とアドバイスの著者です。
時間を過ごす他の方法には、アートスタジオでのジュエリーメイキングクラス、姿勢療法のクラス、またはあなたの部屋でより多くの時間を過ごすことが含まれます。ジュニアヴィラには、見事な山の景色、美しいメキシコの民俗芸術、本当の暖炉があります。
スパ
メインキャンパスは多くのエーカーに広がっており、曲がりくねった丘陵の激しく植えられた道で迷子になるため、ランチョラプエルタで歩いて多くの時間を費やしています。あります3つの異なるスパ、1つは男性用、2つは女性用に、さらには美容院は、各治療がどこにあるかを混乱させることがあります。すべてのセラピストはメキシコ人で、一部は英語がほとんどありませんが、一部は非常に流fluentです。
サービスには、100%の「治癒療法マッサージ」が含まれますトリガーポイント療法。これは皆のためではありませんが、慢性的な痛みに取り組みたいなら、それは良い治療法です。
牧場に戻ってきます
エネルギーバランスマッサージは、優れたボディマッサージとエネルギー作業を組み合わせたものです。 90分間のトリートメントは主にマッサージでしたが、彼女は私の首と髪(魔女のヘーゼル?)に「特別なローション」の塗布を含めてから、首と頭に冷たく新鮮なハーブの束を押し付けました。これにより、リラックスして元気になります。
ランチョ・ラ・プエルタの最高のことの1つは、あなたが出会う人々です。来年も同じ時期に留保をする人もいます。そうすれば、新しい友達を見ることができます。これは、刺激的で、人生を変える訪問になる可能性があります。
- スパのタイプ:宛先スパ
- 位置:tecate、バハカリフォルニア、メキシコ。サンディエゴの南東1時間。
- 料金:食事、フィットネスのクラス、講義が含まれます。スパサービスと料理教室余分。
- 電話:米国のフリー800-443-7565、ワールドワイド858-764-5500