ラスベガスでの休暇中にワークアウトをしましょう

コスモポリタン ラスベガスで 60 回汗を流そう

体を動かし続け、集中力を維持し、運動計画の調子を整えると同時に、体を次のレベルに押し上げるワークアウトを想像してみてください。 Sweat 60 は 1 時間のワークアウト クラスで、本格的なカロリーを消費しながら全身を動かすように設計された、常に変化するアクティビティの回路です。高強度ブートキャンプは、ボクシング、プライオメトリクス、筋力トレーニング、体幹の安定性に焦点を当てています。一番いいところは？あらゆるフィットネス能力に適しています。

イルカの間でヨガ

本当にリラックスして静けさを体験できるスポットを見つけたことがあるなら、良いヨガ体験があなたに与えてくれる感覚を知っているでしょう。ミラージュでのイルカの間でのヨガはまさにそれです。イルカがあなたの姿を一目見ようと窓の方まで泳いでくると、気が散ってしまうでしょう。イルカの生息地で行われる60分間のクラスは、ヨガをしない人でもファンになってしまうでしょう。

ARIA スパ ムーブメント スタジオ フィットネス

ARIA では、スパ アット ARIA で心拍数を上げるグループ クラスをいくつかご用意しています。敷地内を移動するクラスの TREK Inside ARIA を選択することもできます。ラスベガスの心臓血管ツアーのようなものだと考えてください。フィットネス センター内に滞在したい場合は、スピニング、ヨガ、ピラティス、または筋力およびコンディショニングのクラスからお選びいただけます。ワークアウトが終わったら、スパで休暇のリラクゼーションに少し時間を費やすこともできます。

レッド ロック キャニオンでのハイキング、登山、マウンテン バイク

ラスベガスのストリップからわずか 20 分、屋外で素敵な長いハイキングをする機会を与えてくれます。新鮮な空気を感じて、ラスベガスの裏側を見てみましょう。ビジター センターに立ち寄り、公園の概要を簡単に把握し、簡単な平坦なハイキングから激しいクワッドバスティングの垂直チャレンジまで選択してください。また、そしてレッド ロック キャニオンのロック クライミング。

キャニオン ランチ スパ クラス

夏に向けて運動計画をスタートさせるために逃げ込む場所があるとしたら、それはキャニオン ランチ スパ。施設は完璧で、人々は親切で、選択肢は無限です。

最先端のフィットネス施設には以下が含まれます：

• 設備の整ったカーディオ＆ウェイトルーム
• ピラティス＆キネシス®スタジオ
• インドアサイクリングスタジオ
• ヨガとダンスのスタジオ
• 高さ 40 フィートの屋内ロッククライミング ウォール
• 丁寧に整えられたロッカールーム
• Aquavana®、キャニオン ランチ限定の見事な癒しの水、サーマル キャビン、深めの浴槽

はい、ロック クライミング ウォール、設備の整った 2 つのウェイト ルーム、アフター パーティー用のスパがあります。

アンコール スパ フィットネス クラス

屋内サイクリング、ピラティス、ヨガ、パーソナル トレーニングが必要な場合は、アンコール スパにパーソナル フィットネスの専門家が 1 日中常駐しています。クラスに登録して、スピンしたり、ストレッチしたり、ポンプで運動したりしてみましょう。

クラスは予約制です。スケジュールについては、スパ（4772）までお問い合わせください。開始予定時刻から 6 時間以内にキャンセルされたすべての予約には、100 パーセントのキャンセル料が適用されます。