Des escapades de bien-être et des évasions saines

Mis à jour le 26 juin 2019

Vos vacances mexicaines ne doivent pas être tout au sujet des tirs de la tequila, des repas riches en calories et du sommeil de la gueule de bois. Il existe de nombreuses façons de passer des vacances saines au Mexique, que vous cherchez à lancer un plan de fitness, à profiter des traitements de spa rajeunissants, à vous détendre et à recharger vos batteries, ou simplement passer du temps calme à reconnecter avec la nature.

Camp d'entraînement et pécheur

Avec l'aimable autorisation d'Amansala

Le bikini n'est pas obligatoire, mais si vous êtes impatient de vous mettre en forme pour montrer un maillot de bain et être la version la plus forte et la plus apte de vous-même, le Bikini Boot Camp de Eco-Chic Resort AmansalaTulumPeut-être juste la chose. Commencez vos journées avec une séance d'étirement sur la plage, puis participez aux cours de yoga, aux séances d'entraînement cardio, à la sculpture corporelle et aux excursions de vélo aux ruines à proximité ou à un Cenote. Le régime alimentaire d'Amansala se compose de plats frais, locaux et faibles en gras en mettant l'accent sur les fruits frais et les légumes et les poissons grillés. Pamper des massages en bord de mer et un traitement en argile maya apaiseront les muscles douloureux et vous laissera se sentir détendu et renouvelé.

Rancho la Puerta Destination Spa

Avec l'aimable autorisation Rancho la Puerta

Nommé le meilleur spa de destination du monde par unVoyage + loisirLe sondage des lecteurs, Rancho La Puerta a ouvert ses portes en tant que camp de santé en 1940 et offre depuis aux clients une option de vacances saine. Les préceptes originaux de mouvement adéquat et de nutrition appropriée restent les mêmes, mais maintenant les clients choisissent parmi une vaste gamme d'activités et sont hébergés dans des casitas confortables et attrayantes avec des cheminées. Le ranch est situé sur près de 3000 acres de vallée et de flancs de montagnes, avec de beaux jardins paysagers et des installations complexes complètes. La nourriture nutritive servie est cultivée dans la ferme biologique sur place. Lire unRevue de Rancho la Puerta, le spa de destination d'origine ..

Hostal de la Luz Spa & Holistic Resort

Gracieuseté Hostal de la Luz

Un endroit idéal pour la réflexion et la méditation, Hostal de la Luz se déroule dans les contreforts de la montagne Tepozteco dans l'État de Morelos près de Tepoztlan. Les invités ici peuvent participer à unTémazcal, un bain de purification, marchez un labyrinthe, profitez de l'une d'une gamme complète de traitements de spa ou s'asseyez simplement tranquillement dans l'un des nombreux endroits tranquilles de la propriété. Ce complexe a été conçu comme une oasis de paix et d'harmonie, et a été reconnu par le Dalaï Lama comme un lieu de paix lors de sa visite au Mexique en 2006. L'hébergement est dans vingt-trois suites, chacun avec son propre espace de méditation, et beaucoup avec une terrasse privée.

Iberostar Fit & Fun

Concept d'ajustement et amusant à Iberostar Resorts.

Avec l'aimable autorisation des stations Iberostar

La plupart des complexes tous inclusifs vous encouragent à manger et à boire et à nous coucher toute la journée, mais Iberostar reconnaît que beaucoup de gens aiment profiter du temps de vacances pour rester actif. Et bien que de nombreuses stations comptent sur leur personnel de divertissement pour diriger des cours d'exercice, Iberostar a formé des instructeurs de fitness menant des cours spécialisés, ainsi que des gymnases entièrement équipés afin que vous puissiez suivre votre programme d'exercice, ou essayer quelque chose de nouveau, que ce soit le kickboxing, le yoga, le Pilates ou le TRX.

Retard de yoga à Xanalani

Avec l'aimable autorisation de Xinalani

Si vous cherchez un emplacement hors réseau pour une retraite de yoga, ne cherchez pas plus loin queXinalani. Ce paradis tropical organise des escapades spirituelles et de yoga, ainsi que des ateliers mentaux et corporels. L'hébergement écochique, la nourriture gastronomique saine avec des options végétariennes et sans gluten, les traitements de spa relaxants et le personnel attentif feront de votre retraite de rêve une réalité. Situé sur une large plage vierge dans la jungle juste au sud dePuerto Vallarta, l'entraînement commence dès que vous quittez le bateau, car vous devrez grimper les marches vers la superbe complexe de falaises. Vous trouverez la montée qui en vaut la peine, mais lorsque vous rencontrez la vue sur l'océan et la jungle environnante à cet endroit éloigné.

Sagrada Boutique Hotel

Courtoisie Sagrada Wellness

Situé sur un sanctuaire de 15 acres juste à l'extérieur de San Miguel de Allende, Sagrada est une station balnéaire spécialisée dans les retraites de yoga, les retraites et les vacances réparatrices. L'hébergement se trouve dans Adobe Cabañas, chacun situé afin de profiter des vues panoramiques sur les zones naturelles environnantes ainsi que de l'offre d'intimité. Des chemins pavés sinueux relient les Cabañas aux installations de l'hôtel. Les clients tout compris apprécient un cours de yoga quotidien, trois repas gastronomiques par jour et un temps de qualité dans le sauna à feu mesquite.

Mon bien-être de destination à El Dorado Royale

&copy Suzanne Barbezat

Les vacances Funjet et El Dorado Resorts se sont associées pour vous apporter cette option de vacances, (l'un des menu de vacances à votre chemin offert par Funjet) avec des plans d'exercice personnalisés et des plans alimentaires gastronomiques pour vous aider à atteindre vos objectifs. À votre arrivée au complexe, vous aurez une consultation avec un concierge de bien-être qui vous aidera à formuler votre plan de repas personnalisé et votre plan de fitness en fonction de vos objectifs, de votre niveau de remise en forme et de vos besoins alimentaires. Tout cela tout en appréciant le cadre magnifique, les équipements luxueux et les repas gastronomiques tout compris au El Dorado Royale ou El Dorado Casitas Royale.

Cette page a-t-elle été utile?