モロッコのトゥブカル山を登るための完全なガイド

高さ13,671フィート（4,167メートル）に立って、モロッコToubkal山は、存在の区別を保持しています最も高い山北アフリカで。アトラス山脈の中心に位置するToubkalは、人気のあるトレッキングピークで、毎年何千人もの訪問者を引き付けています。そして、それはそのアフリカの兄弟ほど背がはないかもしれませんが山キリマンジャロ、それはまだサミットに到達しようとしているハイカーにとって重要な課題を抱えています。

近い将来、モロッコを訪問する予定があり、冒険的な外出を探しているなら、Toubkal Climbはまさにあなたが探しているものかもしれません。しかし、あなたがハイアトラスに出かける前に、ここにあなたが知っておくべきすべてがあります。

登山の難しさ

Toubkalはほとんどが非技術的な登山ですが、ロープ、安全性のハーネス、またはブランポンを必要としないことを意味します - それはまだ中程度の課題を提供します経験豊富なハイカー。山の高さは、標本への頂上へのトレッキングを、高度に付属している、または入っていない薄い空気に慣れていない人にとって難しいものになります良い体調。とはいえ、これは冒険の良い感覚を持っている人にとっては親しみやすい登山であり、それを少し荒くすることを気にせず、高山のトレイルに沿って散歩を楽しんでいます。

しかし、Toubkalが高度に欠けていることは、それが顕著に補う以上のものです。山は、その基地からサミットまでの距離である完全な卓越性という点で、世界で36位にランクされています。この場合、Toubkalは周囲の風景の上から12,320フィート（3755メートル）上昇し、登山者は頂上に到達するためにその距離全体をハイキングする必要があります。それはハイキング全体で多くの垂直的な利益と損失です。

前述のように、Toubkalは主に非技術的な登山ですが、ピークの上斜面のゆるいスクリーは、サミットのすぐ下のトレッキングを挑戦することができます。夏の間、ハイカーはこの岩や破片をあまり悩ませずにスクランブルすることができますが、冬には氷と雪が難しい層を追加することができます。一年の間に、氷のxまたはけいれんを使用して頂上に向かう必要があるかもしれません。

安全のヒント

Kilimanjaroを登るのと同じように、Toubkalの頂上へのトレッキングは非常に安全です。トレイルは明確にマークされており、非常に簡単に従うことができます。ほとんどの場合、これは、あらゆる種類の実際の危険に限られた背の高い山の頂上への挑戦的なハイキングです。登山者への重傷は、死亡者と同様に珍しいことです。

とはいえ、高山症に感染する可能性を含め、高山環境でのハイキングに伴う特定の固有のリスクがあります。これは、他の症状の中でも、頭痛、胃のむかつき、吐き気を引き起こす可能性があります。高度病は、眠りや食欲を維持することも難しくする可能性があります。重度の場合、重度の病気や死にさえつながる可能性があります。

幸いなことに、Toubkalの比較的低い高度は、これらの問題がほとんどのトレッカーにとって懸念事項ではないことを意味しますが、設定する前にそれらに注意することが重要です。

ガイドを雇う

Toubkalを登るためのガイドを雇う必要はありません。あなたが経験豊富なバックパッカーであり、荒野に快適に感じるなら、あなたはそれを完全に一人で行くことを選択することができ、多くのトレッカーはまさにそれをします。

しかし、ガイドを雇うと、トレイルで志を同じくする旅行者とつながることや、サミットに行くための最良の方法を示すために誰かがいるなど、いくつかの素晴らしいメリットがもたらされます。また、ガイド付きトレッキングは、あなたを見守って、途中であなたの健康と幸福をチェックする山に精通している人がいるので、より高いレベルの安全性をもたらします。

ガイド付きトレッキングに参加したい場合は、オンラインで見つけることができる良いものがたくさんあります。以下にお気に入りのいくつかを共有します。しかし、誰かを雇うためにモロッコにいるまで待つことに決めた場合、それも大丈夫です。で予約するローカルオペレーターがたくさん見つかりますマラケシュそしてカサブランカ、イムリルも、山自体の近くにある村です。

山を登るのにどれくらい時間がかかりますか

ハイカーが持っている最も一般的な質問の1つは、「山の頂上にハイキングするのにどれくらい時間がかかるのか」です。実際の日数は、ガイドを雇うのか、それとも単独で行くことを選択したかによって、そして自分の体調を選択するかによって異なります。

ほとんどのガイド付きのToubkal Treksは山で3日間過ごし、最初の2日間に登山の大部分が行われ、3日目の最終日に降下が行われます。一部のツアーオペレーターは、順応を支援したり、近くの小さなピークを袋に入れたりするために、1日か2日か2日を追加する場合があります。

Toubkalをセルフガイドでトレッキングしている場合は、好きなペースで行くことを選択できます。ただし、単独で十分に快適に感じるなら、おそらく2〜3日で登山を完了することができるでしょう。

行くのに最適な時期

一年のいつでもトゥーブカル山を登ることは可能ですが、他の人よりも良い月があります。春、4月、5月には、雨や降雪がほとんどなく、涼しく快適な気温を提供し、秋、9月と10月にはそれらの条件を反映する傾向があります。

夏の間（6月、7月、8月）、気温は非常に暑くなる可能性があり、山にいるのが困難な時期になります。 Toubkalの斜面を上っている多くのトレッカーがまだ見つかりますが、暖かい状態は挑戦のレベルを高めます。

冬には、山の混雑が少なくなる傾向がありますが、状況もより困難です。雪と氷は、トレイルのセクションを歩くのが難しくなる可能性があり、サミットに近づくときにクランポンや氷の軸を使用することは珍しくありません。経験豊富な登山家やハイカーは、強風、寒い気温、予期しない吹雪が危険のレベルを上げる可能性があるため、12月、1月、2月を避けることをお勧めします。

群衆を避けたいなら、5月下旬/6月上旬から8月下旬/9月上旬の肩の季節は良い時期です。どちらの場合も、天候は管理しやすい傾向がありますが、トレッカーは必ずしも大量に現れ始めていません。

トレイルで何を期待するか

すでに述べたように、ほとんどのToubkalトレッキングの旅程は通常、約3日間です。彼らはイムリルの村で始まり、そこから山に向かう傾向があります。トレッキングの初期段階は簡単に管理され、標高がわずかに徐々に上昇するだけです。 1日目のルートは、途中で別の村を1つか2つ通過しますが、食べ物や飲み物を販売している小道に沿ってベンダーに出会うことは珍しくありません。トレイルは非常に簡単に従うことができ、挑戦の邪魔をしません。

約4〜5時間のハイキングの後、キャンプ場に到着します。キャンプ場は山で過ごした夜になります。避難所は、他の多くのハイカーがToubkalにいることに応じて混雑する可能性がありますが、一般的に言えば、サミットの日より前に眠るのにリラックスできる場所です。

翌朝、日の出についてサミットで試みを開始します。 2日目は、急なトレイルと岩で満たされたスクリーフィールドで、より挑戦的なトレッキングをもたらします。上部に到達するには約3〜4時間かかります。これには、カラフルで尖った三脚が付いています。晴れた日には、ピークからの景色は非常に優れている可能性がありますが、多くの場合、強風はほこりや砂を空中に吹き込み、アトラス範囲の他の山でさえ曖昧にします。

サミットでしばらく過ごした後、あなたは戻ってくるでしょう。降下はより速くなる傾向があり、2〜3時間しか必要ありませんが、疲れた足はハイキングを驚くほど難しいものにすることができます。ゆるいスクリーは時々不安定な足場を作ることができますが、トレッキングポールバランスを保つために非常に貴重であることが証明できます。

避難所に戻ったら、一部のトレッキンググループはイムリルに戻り、わずか2日で登山を完了することを選択します。他の人は、翌日に進む前にキャンプ場で別の夜を過ごします。これは、トレッキングをある程度分割するのに役立ちます。

Toubkalトレッキングのために梱包するギア

従来のハイキングギアと一晩のキャンプ機器は、Toubkalのトレッキングに必要です。たとえば、頑丈で快適なハイキングブーツのペアと、トレッキングパンツや通気性のあるベースレイヤーを含む快適なハイキング服が必要です。

その他の推奨項目には、以下が含まれます。

• 風と防水ジャケット
• トレッキングポール
• 寝袋そしてスリーピングパッド
• バックパックすべてのギアを運ぶため
• テント（独立してトレッキングの場合）
• 帽子とサングラス
• ライト絶縁層フリースプルオーバーなど
• 軽い手袋
• 基本的なトイレタリー（歯磨き粉、チャップスティックなど）
• 日焼け止め
• ヘッドランプ

冬の間に登っている場合は、暖かいギアも必要です。冬のブーツ、 厚いソックス、aダウンジャケット、そして暖かい寝袋も。

トレッキング会社と一緒にToubkalを登る

地元のトレッキング会社やガイドが数十人で、モロッコでハイカーを定期的に導くことができるガイドがあります。ほとんどは彼らの仕事が非常に優れており、彼らがしていることに誇りを持っています。しかし、行く前にガイドを予約したい場合は、すべての詳細を処理できる傑出したアドベンチャー旅行会社もあります。ここに私たちがお勧めするいくつかがあります。

勇敢な旅行（7日）
Intrepid TravelのToubkal Trekは他のいくつかよりも少し長いですが、それは、Marrakechで北アフリカの最高のピークと余分な時間を登るための数日間が含まれているためです。この旅行には、伝統的なベルベルの家での滞在と、マラケシュもより完全に探索する機会が含まれます。

フラッシュパック（5日）
英国を拠点とするフラッシュパックは、30代と40代のソロ旅行者向けの小さなグループアドベンチャーを組織することを専門としています。同社のToubkal Trekは、長さがわずか5日で、手頃な価格で、登山後のMarrakechの高級ロッジでの巻き上げの1日が含まれています。

脱出旅行（8日）
冒険旅行スペースのリーダーである数十年にわたり、エクソダストラベルは、モロッコの村を巡る臨床前のハイキング、サミットデーの前に順応する時間、マラケシュでのボーナス時間を含む8日間のトレッキングを提供します。

KEアドベンチャートラベル（さまざま）
Ke Adventure Travel自慢7つの異なるオプションToubkalの登山用。ロードサイクラー。本当に冒険好きな人にとって、同社は山の冬の上昇を提供し、真の登山体験を提供しています。

他の旅程やハイキング会社をオンラインでトレッキングするためのさらなるオプション。